こいはなブログ

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ダイエット近況

最終回とか言いながら、結局ブログの投稿が止まるのも意味無い気がするのでちょっと書きますw

現状-12kgまで行きました。第二目標まであと3kg。

7年~8年前に大掛かりなダイエットをしたときの最低値まであと-5kgといった所。
今回はあまり無理しないで、特定の物が食べたくなったら食べるようにしているので
ストレスもあんまりありません。
前の時はストイックにやりすぎて一ヶ月で18kgとか減りましたからね…。
まあすげえ太ってたので伸び代が多かったってのもありますが。

1年くらいこのまま続けてみてもいいかな、とか思ってます。
  1. 2009年12月21日 04:04 |
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